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慢性疼痛は、今日のマンハッタン社会では非常に一般的です。それは少数の人々だけでなく、あなたの隣人や近くの友人のような多くの人々に影響を与えます。一部の人は時折痛みを感じるかもしれませんが、他の人は長い期間にわたって持続する痛みを抱えています。時には非常に苦痛であり、他の人々との生活や関係にも本当に影響を与えることがあります。慢性疼痛のタイプは一般的な不快感から発展する可能性があり、充実した人生を送ることを妨げるかもしれません。
痛みは主観的であるということは確かですが、多くの場合、慢性疼痛と非慢性疼痛は重なり合います。多くの人々は慢性疼痛の症状を治療しますが、長期的には問題の原因に対処していないため、状態は悪化するだけです。そのため、慢性疼痛の管理や症状の対処ではなく、マンハッタンの痛みの管理や対処法を学ぶことが重要です。私たちは一般的な痛みのタイプを詳しく評価し理解する必要があります。そうすることで、将来や将来の課題により良く備えることができます。
慢性疼痛の原因
慢性疼痛とは何ですか？慢性疼痛は、3ヶ月以上続く長期間にわたる痛みです。慢性の腰痛、脊柱管狭窄症、線維筋痛症、関節炎などは、長期間の痛みの状態の一部の例です。慢性疼痛を診断し、治療する際に考慮すべき最も重要なことの1つは、自分がどのタイプの痛みを経験しているのかを特定することです。
しばしば、1人の患者に複数のタイプの痛みが現れ、患者が経験しているタイプを理解することが最適な治療法の選択に役立ちます。例えば、患者は神経因性の痛みと炎症性の圧痛の両方を経験している可能性があります。
慢性疼痛は12週間以上続く痛みです。慢性疼痛を持つ人は、鋭い突き刺すような感覚や鈍い痛みを感じることがあります。痛みは体の一部に集中することも、複数の領域に広がることもあります。これは、重篤な不快感を引き起こし、通常の身体的および感情的な機能に影響を与える複雑な状態です。全年齢層の人々に影響を与えますが、高齢者に最も一般的です。慢性疼痛は持続的なケガや病気によって引き起こされることもあり、加齢によっても発生することがあります。
痛みはさまざまな要因によって引き起こされ、通常、患者の生活の質に悪影響を与えます。慢性的な痛みは、歩行や腕や足の動かし方などの日常のタスクを困難にすることがあります。それは仕事や睡眠、人生を楽しむ能力に影響を与え、ストレス、うつ病、睡眠障害、不安を引き起こす可能性があります。
慢性的な痛みは、治療または回復が完了しているけれども、ケガや病気によって引き起こされるわけではありません。痛みは続きます。例えば、腰痛を抱える人々の中には、脊椎手術を受けたにもかかわらず、手術を受けた箇所でまだ痛みがあります。他の人々はがんの治療を受けたにもかかわらず、吐き気や疲労などの治療の副作用により悪い状態が続いています。
慢性的な痛みは、次のようなさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります:
筋肉、靭帯、関節、神経へのけがや外傷
関節炎
変形性関節症やリウマチなどの変性疾患
型肝炎やHIV/AIDSなどの慢性感染症
線維筋痛症、多発性硬化症、脊髄損傷（SCI）などの神経障害
慢性疼痛の問題
慢性疼痛を抱える人々にとって、疲労感は一般的な問題です。しばしば、疲れ、 exhausted であり、エネルギー不足と形容されます。疲労の原因はさまざまであり、慢性疼痛を抱える人々においては必ずしも明確ではありません。たとえば、十分な睡眠をとっているにもかかわらず、疲れを感じることがあります。
慢性疼痛を抱える多くの人々は、夜間に痛みで目を覚まされるか、または夜間に自身の状態や薬の不快感から寝返りが打てずによく眠れません。これは日中に疲れを感じさせ、慢性疲労症候群（CFS）につながる原因となります。
気分の変化は慢性疼痛を抱える人々によく見られます。うつ病、不安、怒りが問題の一部となることがあります。しかし、気分の問題は、現在よりもっと多くの支援が必要な警告サインかもしれません。
うつ病は慢性疼痛を抱える人々において最も一般的な気分の問題ですが、同時に最も理解されていないものの一つでもあります。うつ病は弱さや性格の欠陥のサインではなく、あなたの感じ方、思考、行動に影響を与える実在の病気であることを知ることが重要です。
マンハッタン慢性疼痛管理
慢性疼痛は、あなたの生活のあらゆる面に影響を与える可能性があります。仕事や人間関係に問題が生じるかもしれません。睡眠や作業への集中力にも問題が生じるかもしれません。また、気分にも影響を与えるかもしれません。しかし、現時点では慢性疼痛の治療法はまだ存在しません。治療は、症状を和らげ、生活に支障をきたさないように管理することに焦点を当てています。
あなたに合った疼痛管理の方法を見つけるために、あなたの話を聞いてくれ、確実に対応策を見つけてくれる疼痛専門医を見つけることが重要です。これには、あなたの治療計画を案内してくれる複数の疼痛管理専門家との協力が必要かもしれません。
最初のステップは、あなたの疼痛の主な原因を特定することです。疼痛の実際の原因を特定することで、それを管理するための適切な治療方法を判断することができます。治療を開始する前に、疼痛医に相談し、完全な医療経歴を共有することが重要です。この十分な調査が行われた後に、慢性疼痛管理に最適な治療法を選択すべきです。
慢性疼痛管理には、鍼治療、マッサージ療法、理学療法など、代替の疼痛管理方法も検討すべきです。これらの治療法は、慢性疼痛の治療に効果的であり、全体的な健康の改善にも役立ちます。
医療マッサージは、慢性疼痛をさまざまな方法で治療するために使用されます。人気のある治療法の1つは、筋肉の特定のポイントに圧力をかけるトリガーポイント療法です。この圧力により、緊張した筋肉のポイントの緊張が解放され、慢性疼痛の緩和に役立ちます。医療マッサージ療法はまた、関節の炎症、痛み、硬さを軽減し、柔軟性を増加させることもできます。
鍼治療は、体の特定のポイントである経穴を刺激することで慢性疼痛を軽減することが示されています。さらに、鍼の針は体内に神経化学物質を放出し、炎症を軽減し、治癒を促進します。
物理療法は慢性疼痛管理の1つの治療オプションです。物理療法士は、クライアントが自宅で行える運動やストレッチを教えることで、症状を管理するのを支援するために訓練されています。これにより、さらなる怪我や既存の状態の悪化を引き起こさずに、移動能力を向上させることができます。彼らはまた、患者の医師と密接に連携して、症状の軽減に役立つ可能性のある薬や他の治療方法について理解しています。
慢性疼痛があると、いつも痛みを感じてやりたいことができないため、人生が停滞しているように感じるかもしれません。しかし、慢性疼痛を管理するための多くの治療法がありますので、充実した人生を送ることができます。代替療法を取り組む前には常に医師と相談してください。新しいことを試してみることに恐れを抱かずに、必要な医療ケアへのアクセス手段を常に確保してください。そして、どの治療法が助けになり、どの治療法が助けにならないかについてメモを取っておいてください。それらのメモは、今後の最適な治療オプションを見つけるのに役立ちます。
ですので、もしマンハッタンに住んでいて慢性疼痛で悩んでいると思われる場合は、今すぐ当社のマンハッタン疼痛管理センターのホットラインにお電話ください。痛みの緩和策を見つけるお手伝いをいたします！
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