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指先で時々感じるぴりぴりとした感覚、それを知っていますか？指の痛みやこわばりは、さまざまな要因で引き起こされる一般的な問題です。しかし、指の痛みの最も一般的な原因は、トリガーフィンガーと呼ばれる状態で、指の腱に影響を与えます。
トリガーフィンガーを持つことは、非常に痛みを伴うだけでなく、身体機能を制限します。これは指や手の問題によって引き起こされます。一部の場合では、手を頻繁に使用したり、過度に伸ばしたりすることによってもトリガーフィンガーが引き起こされることがあります。これらの症状を経験している場合は、ニューヨークの痛み管理の専門家を受診することがより良いです。彼らはあなたがトリガーフィンガーを持っているかどうか、そしてどのように治療するかを判断できるでしょう。
この記事では、あなたがこの状態を持っているかどうかを判断するのに役立ちます。また、最も一般的な症状の対処法やこの状態の治療法を示すことで、長期間苦しまずに済むようにします。
トリガーフィンガーとは何ですか？
トリガーフィンガーの医学的な用語は「狭窄性腱鞘炎（きょうさくせいけんしょうえん）」です。これは腱の周りにある保護カバーである腱鞘が炎症を起こした時に起こります。この腱鞘が炎症を起こすと、腱の動きが困難または痛みを伴うことがあります。
トリガーフィンガーは、音楽家やアスリートなど、手を使って反復する作業を行う人々の間で一般的です。指に影響を与えますが、通常は親指や薬指に影響を及ぼします。トリガーフィンガーは、指を曲げた状態で引っかかり、スナップ音やポップ音と共に伸ばすことを引き起こします。通常、一度に1本の指にしか影響を与えませんが、複数の指が同時に影響を受けることもあります。また、明らかな理由なく発症することもあります。
トリガーフィンガーは、指の腱が影響を受けた箇所の反復使用によって炎症や腫れが生じることで発生します。指の腱は、休止状態から物を握ったり掴んだりするなどの活動に使用される際に、腱鞘と呼ばれるトンネルを通って滑るように移動します。
トリガーフィンガーの場合、この腱鞘が炎症や腫れを起こし、腱がスムーズに移動するのを妨げるようになります。これにより、指がロックしたりキャッチしたりすることがあり、指関節の基部周辺に痛みや痛みが生じます。
トリガーフィンガーの症状は何ですか？
トリガーフィンガーの主な症状は、痛みを伴わずに関節を完全に曲げることができないことです。関節を曲げる動作中に引っかかる感覚を感じることもあり、ポップ音が聞こえることもあります。一部の場合では手や指のしびれを感じることもあります。
トリガーフィンガーの症状を全く持たない人もいれば、指が物に引っかかったりロックしたりする問題を経験する人もいます。一部の人は1本または2本の指に影響を受ける一方、他の人は4本の指すべてに様々な程度で影響を受けます。症状は軽度の場合もありますが、正常に使用するのが困難なくらいに指をロックするなど、重度の症状を持つ人もいます。道具の使用や仕事中のタイピングなど、仕事に関連するタスクさえも治療なしには不可能になります。
トリガーフィンガーの最も一般的な症状には次のものがあります：
影響を受けた関節周囲の腫れと痛み
影響を受けた指を曲げるときの痛み
影響を受けた指を伸ばすのが困難
影響を受けた指の硬直
影響を受けた指を曲げるときにクリックやポップ音がする
指を曲げようとすると関節に何かが詰まっているような感覚
もしもトリガーフィンガーの症状が3ヶ月以上続くか、繰り返し起こる場合は、正確な診断と適切な治療のために疼痛管理専門医を受診する時が来ています。
トリガーフィンガーの原因は何ですか？
トリガーフィンガーと手の痛みに苦しんでいるとき、日常生活の多くのことに影響が及ぶ可能性があります。物を持ち上げたり、運動したり、タイピングしたりする際に、トリガーフィンガーや手の痛みがあると、何かしらの要因が炎症を引き起こす可能性があります。
これはいつでも起こる可能性があるため、日常の生活スタイルが変わるかもしれません。その結果、睡眠の仕方なども変わるかもしれません。残念ながら、手が痛くなるタイミングが分からないため、この状態に苦しむ多くの人々にとっては制約が生じます。
トリガーフィンガーの原因として、以下の要素が関与することがあります：
手や手首の怪我
加齢による関節の摩耗
腱炎（腱の炎症）
リウマチ性関節炎（関節の痛みと腫れを引き起こす慢性的な炎症性疾患）
仕事による繰り返しの動作による怪我（特に何かに押し付けるような動作）
重いもの（バックパックなど）を持ちながら指を曲げることもトリガーフィンガーの症状を引き起こす可能性があります。
長時間締めつけるタイトな指輪をつけることもあります。
トリガーフィンガーの治療方法は次の通りです
トリガーフィンガーは深刻な状態ではなく、通常は自然に治癒することがあります。ただし、重度の痛みがある場合や、時間と休養によって症状が改善しない場合は、痛み専門医に相談することが重要です。
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手術室または診療室で実施
通常、局所麻酔を使用して実施
一般的に縫合不要の小さな切開
オピオイドの必要性を減らすか、排除する
ほとんどの患者は、トリガーフィンガーの機械的な症状が直ちに解消することを体験します。
持ち帰り
さまざまな要因が作用しているため、トリガーフィンガーの一般的な発生頻度を正確に把握するのは難しいです。トリガーフィンガーを最良の方法で治療し、手を最善の状態で保つためには、医療専門家に相談して適切な診断を受けることが重要です。
この記事がトリガーフィンガーの原因を理解し、効果的な対処法のいくつかを発見するのに役立ったことを願っています。もちろん、トリガーフィンガーは慢性的な状態になる可能性があるため、完全に治るまでには時間がかかることを覚悟してください。しかし、適切な治療法と少しの忍耐力で、再び健康な手で生活することができます。
もしトリガーフィンガーや他の状態による手の痛みやしびれで悩んでいる場合は、お電話で (646) 725-4600 までご連絡いただくか、痛み管理NYCセンターをご訪問いただき、革新的な治療で元の軌道に戻り、痛みのない生活を送るお手伝いをさせていただけます。
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