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ニューヨークに住む私たちの多くは、かつて頭痛に苦しんだことがあり、もし可能なら回避したいと願っています。しかし、私たちのほとんどはなぜ頭痛が起こるのか、そしてニューヨークの疼痛管理がどのように痛みを和らげるのかについてあまり考えていません。
この状態が広範囲にわたるため、頭痛の治療法は開発され、多くの疼痛管理技術が提供されています。頭痛の治療には、薬物療法、ライフスタイルの変更、代替療法などが含まれる場合があります。個別のケアに特化したニューヨークのクリニックをお探しの方は、All Of Painが適切な場所です。詳細情報については、今日お電話ください。
頭痛とは何ですか？
頭痛は体の何かがおかしい兆候であり、軽い痛みから瞬時に非常に苦しい不快感に変わることがあります。
頭痛は一般的で、私たちは皆、頭痛が辛いことを知っています。頭痛は身体能力を奪い、一日を台無しにすることがあります。頭痛があると、起き上がるのが困難だったり、日常の仕事を完了するのが難しかったり、痛みのために外出することさえできないかもしれません。
頭痛の原因は何ですか？
頭痛は、ニューヨークや世界中の他の場所で最も一般的な健康問題の一つであり、他の不調よりも医師への訪問数が多いです。それは子供も大人も、男性も女性も、若者も高齢者も影響を受けます。では、なぜ頭痛が起こるのでしょうか？さて、その理由はたくさんあります。
通常、頭痛は毎月または2か月ごとに同じパターンで繰り返される頭痛のパターンに従います。他の場合には、脱水症状や十分な睡眠をとっていない場合に頭痛が起こる可能性があります。
頭痛の痛みは通常、頭の片側にあり、時間の経過とともに訪れたり去ったりします。時には、ストレスや疲労、不安によって頭痛を感じることがあります。時には、その痛みが非常に激しく、深い眠りから目を覚ますほどです。痛みが理由もなく突然現れることもあります。どんな状況であれ、頭痛は非常に激しい痛みを引き起こし、瞬時に気分を良くから悪く変えることができます。
いくつかの頭痛患者はストレス、睡眠不足、疲労、または目の疲れから頭痛を引き起こすことがあります。しかし、頭痛の他にもいくつかの一般的な原因があります：
• アルコール摂取
• 不良姿勢または首と肩の筋肉の緊張
• 不安とストレス
• 自己免疫疾患
• 特定の食品（加工食品など）
• 天候の変化（熱波など）
• カフェイン離脱
• 化学物質の曝露（アンモニアなど）
• ホルモンレベルの変化（妊娠、月経、更年期）
頭痛が起こると、通常は頭蓋内の圧力の増加や頭部と顔面に供給される一つまたは複数の神経の痛みの結果です。痛みは脈動的または非脈動的で、数時間から数日間続くことがあります。アレルギー反応によってかゆい目やくしゃみが引き起こされ、それによって頭の後ろ側にも痛みが生じることがあります。アレルゲンが鼻や口を通じて体内に入ると、鼻の通路が刺激されます。この刺激により、脳に血液と酸素を供給する血管が炎症を起こします。この炎症により、脳への血流が影響を受け、頭痛が引き起こされます。
頭痛の種類について教えてください
頭痛にはさまざまな種類がありますが、ほとんどは首や肩の緊張や筋肉の緊張に起因するものです。慢性的な頭痛を抱える人々がうつ病、不安、記憶障害、その他の神経学的な問題にも悩まされることは珍しくありません。
以下にいくつかの一般的な頭痛の種類を挙げます。
緊張性頭痛：緊張性頭痛は最も一般的な頭痛の種類で、どんな年齢の人にも発生する可能性がありますが、特に20歳から50歳の成人に多く見られます。両側の頭部に軽度から中程度の痛みがあり、徐々に悪化していきます。通常、姿勢が悪い場合や長時間のタイピングや運転などの繰り返しの作業を行う際に首や肩の筋肉の緊張や痙攣によって引き起こされます。また、ストレスや不安からも緊張性頭痛が起こることがあります。
片頭痛。片頭痛は緊張性頭痛よりもはるかに珍しいですが、はるかに重症です。吐き気や光過敏症（光恐怖症）と共に現れることがしばしばあります。さらに、頭の片側に強い痛みがあり、4〜72時間続くことがあります。この期間中には、通常の機能を正常に果たすことが困難になる場合があります。片頭痛はまた、攻撃中の低血圧による匂いや味への過敏性、疲労感、二重視、めまいも引き起こす場合があります。これらの症状は、片頭痛発作の実際の頭痛の前、中、または後に発生する可能性があります。
片頭痛の一種は、クラシック片頭痛と呼ばれ、頭の片側で悪化する脈動性の痛みや吐き気などの他の症状があります。もう一つのタイプはオーラ片頭痛と呼ばれ、実際の痛みが始まる前に視覚障害を引き起こします。このタイプは通常、若い女性に男性よりも頻繁に影響します。
クラスター頭痛。クラスター頭痛は珍しいが重篤な状態であり、再発性の重度の片側頭痛を特徴とし、片側の目の周りでの痛み、涙と顔の赤み、まぶたの閉じることと関連しています。さらに、クラスター頭痛は、多くの場合、発汗や唾液分泌の増加などの他の症状と関連しています。
頭痛の影響はしばしば過小評価されます。頭痛は非常に不快で、命にかかわることさえあります。仕事や学校を休むことになり、友人や家族との関係に悪影響を及ぼし、頭痛の痛みから解放されずに睡眠不足になることで、生活の質にも影響を与えることがあります。
ただし、頭痛は常に単なる頭痛ではありません。一部の頭痛は他の頭痛よりも重篤な場合があります。さらに、高血圧、低ナトリウム血症、貧血などの基礎的な健康状態が慢性頭痛の原因となる場合があります。自分の頭痛のタイプがわからない場合は、すぐに痛みの管理専門家の助けを求めてください。
痛みの医師を診るべきタイミングはいつですか？
あらゆる種類の身体の痛みと同様に、それは治療できます。残念ながら、多くの人にとって、頭痛を経験した時の最初の本能は市販の鎮痛剤を飲んで痛みが和らぐのを待つことです。これは頭痛に対処する最も論理的な方法のように思えますが、実際には頭痛の症状に対処するものであり、頭痛の根本的な原因を無視しています。その結果、頭痛がより頻繁かつ重度になることがよくあります。したがって、通常と異なる頭痛がある場合や他の症状と共に現れる場合は、痛みの医師を診るべきです。
次の症状がある場合は、医療の受診を求めてください：
頭痛とともに、体温が摂氏38度（華氏102度）以上ある
頭痛と共に話すことや歩くことに問題があり、顔または体の片側がしびれたり弱くなったりする
頭痛が両側にあり、咳やくしゃみ、かがんだときに悪化する
過去1か月間に15回以上、10分以上続く頭痛があったり、1時間未満で戻ってきた場合
もし頭痛がある場合、できるだけ早くなくなってほしいと思うでしょう。しかし、頭痛の頻度と重症度を軽減するために取ることができる手段があります。さまざまな種類の頭痛があり、それぞれに独自の治療法がありますが、それらを取り除くには忍耐と努力が必要な場合もあります。
ニューヨーク痛み管理センター
頭痛の原因について考えることは、当然ながら圧倒的で混乱することがあります。ほとんどの頭痛は一時的で、時間とともに自然に消えていきます。ただし、頻繁な頭痛がある場合や3日以上続く頭痛がある場合は、痛みの専門家から医療の対応を受けることが重要です。
頭痛の経験にはさまざまな可能性があります。頭痛の痛み管理の旅を始めるための最も簡単な方法は、自分がどの種類の頭痛に悩まされているかを特定することです。明らかに、すべての頭痛はそれぞれ異なる特徴を持っていますが、大部分はいくつかの基本的なカテゴリーに分類されます。あなたの頭痛が特定のカテゴリーに該当することがわかるかもしれませんし、複数の頭痛の種類を経験することがあるかもしれません。いずれにしても、この情報は問題が何であるか（およびそれを修正する方法）を把握するのに役立ちます。
痛み管理センターは、慢性的な痛みや頭痛に苦しむ患者さんが、彼らのニーズに合わせた治療を受けることができます。痛み管理センターは、従来の治療や痛み止め薬に反応しない慢性的な痛みを治療するために設計されています。代わりに、鍼治療、理学療法、マッサージ療法、その他の代替療法など、さまざまな療法を組み合わせて、患者さんが症状を管理するのを助けます。
もし慢性的な頭痛や片頭痛に悩んでいる場合は、当院の痛み管理センターがあなたの痛みを和らげるお手伝いができるかもしれません。当院の専門家があなたと協力して、頭痛を軽減し、再発を防ぐための計画を立てます。当院のニューヨーク痛み管理センターでの頭痛の治療には、総合的な手続きや技術に基づいたアプローチが採用されており、慢性的な痛みの制約なしに生活を送ることができるようお手伝いします。
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