この投稿はソフトウェアによって翻訳されました。
慢性的な痛みはあなたの生活に本当に干渉します。以前にケガをする前のように、簡単なことであるベッドからの起き上がりやニューヨークでの生活ができなくなります。痛みが突然襲ってくると、深い不安を感じることがあります。慢性的な痛みを発症することは、恥ずかしいことではありません。
慢性的な痛みとの生活は挑戦的なものです。多くの疑問や不満、絶望感が残ります。慢性的な痛みを治療するための基本的な手段が思い通りに機能しないとイライラすることがあります。効果が感じられない薬を飲むことに疲れるかもしれません。オンラインで調べたり、他の人の体験談を読んだりしているかもしれません。しかし、あなたに合った痛み管理の選択肢を見つけるためにできることはあります。ですので、慢性的な痛みのためのニューヨークの痛み管理サービスをお探しの場合は、読み続けてください。
慢性疼痛
慢性疼痛は、数百万人の人々に影響を与える、生活を制約する状態です。その痛みの原因は身体的または感情的な要因によるものであり、持続的または断続的なものとなります。慢性疼痛はしばしば他の健康問題と関連しており、長期的な治療を必要とする場合もあります。それは身体に影響を及ぼすだけでなく、気分や思考にも影響を及ぼすことがあります。慢性疼痛には複数の定義がありますが、通常、6か月以上続くか、予想される回復期間を過ぎているとされています。
慢性疼痛は、関節炎や糖尿病などの基礎となる障害や疾患、またはがん治療（化学療法）から生じる場合があります。また、悪い姿勢やけが、手術、交通事故、スポーツ傷害などの外傷的な出来事によっても引き起こされることがあります。慢性疼痛は、その持続期間（急性 vs. 慢性）、場所（局所的 vs. 全身性）、発症時の年齢（幼少期 vs. 成人）に基づいて分類することができます。
慢性疼痛に苦しんだことがある人ならば、それが長期間にわたる、人生を変える状況であることを知っています。それは非常に身体的にも精神的にも制約を受けるものであり、痛みの管理のサイクルに囚われた感じになることがあります。もはや起き上がって行動するエネルギーもありません。さらに悪いことに、鎮痛剤は中毒性があり高額であり、成功の保証もなく一生服用しなければなりません。
慢性疼痛の種類
あらゆる年齢で発生する慢性疼痛には、いくつかの種類があります。慢性疼痛の原因によって受ける疼痛管理の治療方法が異なります。
最も一般的な慢性疼痛の種類には以下があります：
背中や首の痛み
頭痛（片頭痛を含む）
関節炎や関節の痛み
線維筋痛症
慢性疲労症候群
神経痛
筋肉痛
関節痛
関節リウマチの痛み
慢性疼痛の症状
慢性疼痛の症状は人によって大きく異なり、しばしば他の医学的状態と重なることがあります。慢性疼痛を抱えているかどうかを知る方法はありますか？一般的な症状には以下があります：
3ヶ月以上続く痛みがあること
絶え間ない痛み、または痛みが悪化し、寛解する期間があること
痛みのために日常生活ができないこと
疲労感、うつ病、不安を経験すること
食欲不振であること
痛みのために夜中に目が覚めること、または痛みが睡眠に干渉すること
症状が悪化したり改善したりすると気分が変わること
慢性疼痛の分類
慢性疼痛は、急性疾患の通常の経過や怪我の治癒を超えて持続する痛みであり、基礎となるまたは既存の医学的状態と関連している場合もあれば関連していない場合もあります。
慢性疼痛は以下のように分類されます：
神経因性疼痛 - 中枢神経系または末梢神経系の機能障害や神経の病気（例：燃えるような足症候群）によって引き起こされます。これは時には薬物治療によって治療できますが、ほとんどの場合は手術やその他の治療を必要とします。
心因性疼痛 - ストレスなどの心理的要因によって引き起こされます。心理療法が助けになる場合もありますが、このタイプの慢性疼痛を治療するための薬物はありません。
筋骨格痛 - 骨、関節、または筋肉の問題によるものです。痛みの原因に応じて、必要に応じて理学療法や手術などの治療が行われます。
疼痛性 - 末梢神経や脊髄の活動により痛みを感じるものです（例：歯痛）。
構造的 - 身体の組織の物理的な異常によるものです（例：関節炎）。
血管性 - 血栓症や血管炎などの血管障害によるものです。
慢性疼痛の管理
慢性疼痛は人々に異なる影響を与えます。それはあなたの生活に重大な影響を与え、仕事に行ったり家事をするなど、日常の活動を制限することがあります。それは仕事を難しくし、楽しんでいる活動に参加することも困難にします。また、睡眠パターンを乱し、リラックスすることが難しいため、うつや不安を引き起こすこともあります。
慢性疼痛はまた、医療を求める最も一般的な理由の一つでもあります。それは適切に治療されなければ、重篤な医療問題につながる可能性があるため、無視したり我慢したりすべきではありません。
痛みの管理治療オプション
慢性疼痛を治療する際、処方薬や手術に頼らない多くの痛みの管理オプションがあります。それぞれの治療を試してみたり、複数の治療を組み合わせる必要があるかもしれません。あなたに合う方法を見つけるには時間と努力がかかるかもしれませんが、それは価値があります。以下の実証された戦略を用いることで、何が原因であっても慢性疼痛の緩和を見つけることができます。
物理療法
鍼灸
マッサージ療法
カイロプラクティックケア
介入的な痛みの管理
理学療法およびリハビリテーション
これらのオプションは、筋肉の緊張を緩和し、関節の可動域を回復させるのに役立ちます。これにより、筋痙攣や筋力の低下による痛みが軽減されます。さらに、これらの戦略は、姿勢やバランスの制御を改善し、パーソナライズされたプログラムによって骨を強化することで、関節への負担を軽減するのにも役立つかもしれません。
痛み管理の利点
慢性の痛みは、生活に支障をきたす可能性がある状態ですが、それに我慢して生きる必要はありません。この状態で生活していることの難しさを理解してくれる医療提供者から定期的な治療を受けることが重要です。提供者は、痛みや疲労、うつ病などの他の症状の管理をサポートしてくれます。
痛み管理の提供者に定期的な治療を受けることで、以下のような利点があります:
自分の痛みをより良く理解することができます。
痛みを効果的に管理する方法を見つけることができます。
あなたの状態を改善し、より早く通常の活動に戻れる可能性がある新しい治療法について学ぶことができます。
痛みや慢性疾患に関連する他の問題や痛みのために自宅を離れることが難しい場合でも、あなたが経験していることを理解してくれる人々からのサポートを得ることで、ストレスや不安を軽減し、他の精神的健康状態を管理することができます。
薬の副作用のリスクを減らすことができます。
ひどくなることが少なくなるため、中毒や薬物乱用のリスクが低下します。
全体的な生活の質を向上させることができます。
慢性疼痛から解放された生活は可能です
慢性疼痛に苦しんでいる場合、明るい未来を想像することは容易ではないかもしれません。しかし、治療を始めて生活の質を向上させるのは遅すぎることはありませんし、早すぎることもありません。慢性疼痛をただ受け入れることに満足してはいけませんので、利用可能な選択肢を把握し、自分に合ったものを選ぶようにしましょう。
疼痛管理の専門家と相談して、治療計画やその結果について話し合うための予約を検討してください。最初は圧倒されるかもしれませんが、あなたは一人ではありません。自分の状態を理解し、適切に治療することができる疼痛医師を見つけることは、疼痛管理のプロセスにおいて重要なステップです。そして、効果的な治療計画を見つけることは決して簡単ではありませんが、適切なアプローチとサポート体制があれば可能です。疼痛管理を進め、より良い状態になることができます。
もしもこれらの原則を実践する覚悟ができているのであれば、当社のニューヨーク疼痛管理センターにご連絡ください。適切な軌道に乗るためのお手伝いを喜んでさせていただきます。
Comments