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あなたは慢性疼痛に苦しむ何百万人の一人ですか？慢性疼痛はどのようにして発生するのでしょうか？もし慢性疼痛に苦しんでおり、それが何を引き起こすのかについてさらに知りたい場合、あなたの体がこの地点に至るまでに辿ったいくつかの経過があります。
人々はしばしばどのようにして慢性疼痛を引き起こすのかと疑問に思いますが、痛みが彼らの人生や周囲の人々に与える影響については考えません。それが私たちのニューヨーク疼痛管理センターが慢性疼痛を管理し治療するお手伝いをする理由です。
慢性疼痛の原因はさまざまであり、原因に応じて各人が感じる痛みの種類も異なります。しかし、どのような場合でも、それはあなたの生活の質に影響を与える可能性があります。このブログでは、なぜ人々が慢性疼痛を発症するのか、それが人にどのような影響を与えるのかについてさらに詳しく知ることができます。
痛みの異なるタイプ
痛みは医療専門家を訪れる人々の最も一般的な理由であり、慢性疼痛は年齢を問わず約1億人のアメリカ人に影響を及ぼしています。痛みは、体の一部または複数の部位で感じられる不快な感覚です。それは多くの異なる方法で人々に影響を与え、さまざまな強度で現れる複雑な現象です。鋭いか鈍いか、軽度か重度か、鼓動的か一定かなどがあります。
痛みには多くの種類があり、それらは異なる要因によって引き起こされることがあります。それは何かが間違っているという体のサインです。痛みは急性（短期）または慢性（長期）の2つの主要なカテゴリに分けることができます。
急性疼痛は慢性疼痛になる可能性があります
急性疼痛は、けがや病気への正常な反応です。通常、適切に治療されるか、数日または数週間で自然に改善します。しかし、急性疼痛が適切に対処されないと、慢性疼痛に進展する可能性があります。
急性疼痛は、繰り返されるか持続的な場合に慢性疼痛に進行します。したがって、同じ痛みを何度も経験すればするほど、それが慢性疼痛に進展する可能性が高くなります。
急性疼痛が慢性疼痛になる最も一般的な方法は、持続的な低レベルの炎症です。痛みの信号は、けがや損傷のある部位の神経終末から送られます。そして、それらの信号が何度も送られると、免疫系からの反応を引き起こします。
この反応はそれ自体で有害であり、また初期の痛みの信号を送るトリガーに対して常に強く反応するように体が学びます。この感受性により、以前は一度または二度しか起こらなかったような痛みを感じやすくなり、それに対処して前に進む方法を学ぶ前に起こる可能性があります。
急性疼痛が慢性疼痛になると、気分障害の発症リスクが3倍に上昇します。そのため、急性疼痛が慢性化するのを防ぐことは非常に重要です。もし痛みを経験した場合は、痛みの専門家を受診し、早期に診断と管理を行うことが重要です。それが悪化し、より深刻な問題に発展する前に行いましょう。
慢性的な痛みの原因
慢性疼痛は、継続的または反復的な痛みの感覚を特徴とする進行中の状態です。 それは、しつこい痛みから、数週間、数か月、さらには数年も続く衰弱性の苦痛まで、さまざまです。 年齢や性別に関係なく、誰でも発症する可能性があります。 体のあらゆる部分（歯も）に影響を与える可能性があります。 また、精神的、肉体的、感情的に影響を与える可能性もあります。 残念ながら、慢性的な痛みは多くの人にとって生活の一部です。
慢性的な痛みは生活に重大な影響を与える可能性があります。 睡眠が妨げられ、仕事、運動、日常生活が困難になることがあります。 生活習慣が変化し、日常生活が困難になる場合があります。
慢性的な痛みの原因は 1 つだけではなく、さまざまな原因が考えられます。 これらには次のものが含まれます。
体の一部の損傷や外傷が適切に治らなかったり、治りが早すぎたりすると、慢性的な痛みが生じる可能性があります。
がん、HIV/AIDS、線維筋痛症などの病気はすべて慢性的な痛みを引き起こす可能性があります。
関節変性（変形性関節症）
筋肉や腱などの組織の手術後の痛み
手根管症候群などの反復性ストレス損傷
筋肉の緊張（腱板損傷）
神経損傷
他の症状の治療に使用される副作用を引き起こす一部の薬は、慢性的な痛みを引き起こす可能性もあります
多くの異なる原因から、人々は慢性的な痛みを感じることがあります。体が自己治癒しようとする際の誤作動や若い頃に起きたけがからも起こる可能性があります。手術の合併症や痛みを引き起こす病気の存在によっても生じることがあります。
多くの慢性的な痛みを抱える人々は、関節炎や背中の痛みなどの特定の医学的状態の診断を受けています。ただし、明確な原因がないまま慢性的な痛みを経験する人もいます。それはストレスやうつ病などの感情的要因によることさえあります。また、放置されるとさまざまな健康問題につながることもあります。
慢性的な痛みの影響
慢性痛は非常に多くの異なる形態で現れ、積極的に複数の症状を引き起こします。 状況に応じて、この症状に苦しむ人は重篤な症状を経験する場合もあれば、軽度の症状で済む場合もあります。 慢性的な痛みは日常生活に影響を与える可能性があり、ベッドから起き上がったり、シャワーを浴びたりするなどの簡単なことが困難になる場合があります。
慢性的な痛みがあると、生活にさまざまな影響を与える可能性があります。 例えば：
不快感が強いため、夜寝るのが難しいと感じるかもしれません。
病気のせいで、以前は自分に喜びをもたらしたり、幸せにしてくれていたことができなくなるかもしれません。
時には孤独を感じてしまい、孤立してしまうこともあるかもしれません。
慢性的な痛みによってエネルギーが失われているため、エネルギーがないと感じるかもしれません。
日常的にこれに対処するのは難しく、朝ベッドから起き上がったり、仕事に行ったりするなどの簡単なことが困難になる場合があります。
また、職場や家庭での生産性が低下し、経済的な問題につながる可能性があります。 これは、仕事を休んだために請求書の支払いが困難な場合に特に当てはまります。
疲れやすくなり、集中力や意思決定が困難になることがあります。
無価値感や罪悪感を感じるかもしれません。 こうした感情は、友達と出かけたり、家族のために夕食を作ったりするなど、他の人が当たり前だと思っていることができないという事実に関連している可能性があります。
また、家族や友人は、何をすべきか、あるいは状況にどう対処すればよいか分からず、無力感や恐怖を感じ、影響を受ける可能性があります。
助けや治療を受けられなければ、一生これと向き合わなければならないかもしれません。
生活のあらゆるものが慢性的な痛みの影響を受けます。 それは非常に憂鬱になる可能性があり、それが生活にさらなる不安をもたらします。 こうしたことはすべて、あなたの人生観を変える可能性があり、人生にポジティブなことをまったく見ることが難しくなる可能性があります。
時間が経つにつれて、慢性的な痛みは神経系の働きを変化させる可能性があり、脳の働きも変化させる可能性があります。 それはあなたの考え方、感じ方、他人との関わり方に影響を与える可能性があります。 さらに、治療せずに放置すると、時間の経過とともに気分や行動が変化する可能性があります。 そのため、慢性的な痛みを抱えて生きることは、それに苦しむ人にとっても周囲の人にとっても困難になります。
慢性的な痛みに苦しんでいる場合は、生活の質の向上に役立つ治療法があることを知ってください。 この衰弱性の状態を軽減できるさまざまな種類の疼痛管理治療法があります。
慢性疼痛の治療
慢性的な痛みを経験したことがあるなら、それがどれほど難しいものであるかをご存知でしょう。 痛みと不快感の終わりのないサイクルに陥っているように感じ、それに対して何もできることがないと感じるかもしれません。
したがって、慢性的な痛みがある場合は、正確な診断を受けることが重要です。 この状態を特定すると、正常に機能するために取るべき適切な手順についてより適切なアイデアを得ることができます。
当社のニューヨーク疼痛管理センターは、理学療法、鍼治療、医療マッサージ療法など、慢性疼痛の管理を支援する非薬物および非侵襲技術を提供しています。 これらの治療法は、一般的に中毒性がなく、マイナスの副作用がないため、人気が高まっています。 痛みの専門家に相談して、あなたのニーズに合った適切な治療法を見つけて、再び気分が良くなるようにお手伝いします。
痛みに明らかな理由がない場合は特に、深刻な事態になる前に改善に取り組むことができるよう、早めに助けを求めることが重要です。
慢性的な痛みにもかかわらず生きる
体は複雑で、痛みを感じる理由はたくさんありますが、慢性的な痛みに苦しんでいる場合に選択できる治療法はたくさんあります。 自分にできることはすべて自分に知らせて、適切な治療法を探す必要があります。 あなたがこの痛みに苦しまなければならない理由はありません。 したがって、自分と自分の状況に適したものが見つかるまで検索を続けてください。
この記事の主な目的は、慢性的な痛みを認識することの重要性と、それが人の生活にどのような影響を与えるかを読者に伝えることです。 慢性的な痛みは人を変える可能性がありますが、痛みがあなたを定義するものであってはなりません。 自分の体に何が起こっているのか、そしてなぜこの痛みを経験しているのかを理解することで、痛みをコントロールし、生活への影響を最小限に抑えて自分自身を軌道に乗せる力が得られます。
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