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もし筋肉を過度に使って筋肉痛や痛みを経験したことがあるならば、おそらくその感覚をご存知でしょう。痛みは波のようにやって来ることがあり、発症すると生活を困難にすることもあります。しかし、もし痛みが持続している場合は、それは早急に対処し、ニューヨークの痛み管理専門医に診てもらうべき問題の症状かもしれません。
筋肉痛と神経痛にはいくつかの違いがあります。神経は脳から体全体に電気信号を送る役割を担っており、感覚を決定することができます（すべてが結びついているため）。もし神経が正常に機能しない場合、それは筋肉が燃えているような感覚につながる可能性があります。ここではこれらの違いを見ていき、あなたの痛みの原因を知り、必要な治療を受けることができるようにします。
症状
筋肉痛は通常、対象の部位で鈍い痛みやけいれんのように感じられます。また、筋肉痛は弱さや協調性の欠如を引き起こすこともありますが、これらの症状は単に過労や怪我ではなく、筋肉組織への外傷がある場合により一般的です。さらに、神経痛と異なり、筋肉痛は通常、神経痛のように感覚反応に影響を与えません。たとえば、頭痛があっても、指がしびれることはありません。
もし痛みの周辺で感覚喪失が起こるか、その部位に触れると通常ではない感覚を感じる場合は、神経の損傷の兆候かもしれません。神経痛は通常、筋肉痛よりも激しい痛みを伴います。痛みの鋭さは、影響を受けた肢体を初めて動かしたり、運動を始めたりするときに悪化することがあります。また、夜間やストレス下のときにも悪化することがあります。
神経痛はしばしば体の中心から外側に向かって広がるような燃えるような感覚として感じられます。もし症状が日常生活に影響を与えている場合は、より深刻な損傷や怪我を避けるため、できるだけ早く痛みの専門家の助けを求めてください。
痛みの場所
神経痛または筋肉痛と考えられる症状がある場合、なるべく早くニューヨークの痛み専門医から正確な診断を受けることが重要です。神経の損傷は、通常の歩行や手や腕の使用能力に問題を引き起こす可能性があります。筋肉の損傷は、放置すると筋肉の消耗と弱さを引き起こすことがあります。
神経痛の場合、手や足のしびれを感じることがあります。これは、脳に異常な信号を送る損傷した神経によって引き起こされます。これはまた、糖尿病や他の状態によって引き起こされることがある神経障害としても知られています。神経痛は通常、体の片側の一つまたは二つの領域に影響を与えますが、手と足が最も一般的です。
筋肉痛の場合、痛みは体の影響を受けた部位にあります。筋肉痛は、休息や睡眠によって消えない鈍い痛みとしてよく表現されます。筋肉痛は一般的に全体的で、特定の場所から広がっていきますが、その間は通常、一つの場所に留まる傾向があります。時間の経過とともに体の一部から別の部位に移動するように感じることもありますが、その日の活動量に応じます。広範囲の筋肉の痛みや痛みがある場合、おそらくは線維筋痛症や筋筋膜痛症などの一般的な筋骨格系の障害が関与している可能性があります。
痛みの原因
神経痛と筋肉痛の違いは、神経痛が神経の損傷や刺激に起因するのに対し、筋肉痛は筋肉の構造や機能に問題がある場合に起こります。神経は脳から体の他の部分へメッセージを伝える役割を果たし、筋肉は歩行や物を持ち上げるなどの動作を行うために収縮し緊張します。
筋肉痛は、運動や仕事中の過度の使用や負担によって筋肉が損傷を受けると発生します。筋肉は重い物を持ち上げたり、激しい活動を行ったり、けがをしたりすることで収縮し緊張します。これによって痛みのある箇所周辺に炎症や腫れが生じ、血流が痛んでいる部分に届くのが困難になり、さらなる炎症を引き起こします。
神経痛は、体内の単一の神経または神経群の刺激や圧迫によって引き起こされます。このタイプの痛みはしばしば鋭い痛みやチクチク感として表現され、強度はさまざまです。神経の損傷は、けがや病気、加齢による変性から起こることがあり、体の特定の部分で感覚鈍麻、筋力低下、機能の喪失を引き起こす可能性があります。例えば、足や脚に痛みがある場合、坐骨神経痛や腰椎の神経圧迫が考えられます。神経痛の可能性がある場合は、医療専門家を訪れることが重要です。なぜなら、それはより深刻な医療問題の兆候である可能性があるからです。
筋肉と神経の痛みにはいくつかの共通点があります
神経と筋肉の両方に損傷がある場合、両方の痛みを感じることがあります。例えば、自転車から落ちて肘を地面にぶつけた場合、これによって肘の神経と前腕の筋肉の両方が損傷を受ける可能性があります。
以下はその類似点の例です：
両方とも突然発生することがあります。
両方とも痛みを引き起こし、特定の動きをするとより悪化することがよくあります。
両方とも体の複数の部位に同時に影響を及ぼすことがあります（例えば、片側の腕と脚）。
両方とも影響を受けた部位に腫れや赤みを引き起こすことがあります。
神経よりも筋肉の方が、ピリピリ感を引き起こすことがより一般的です。
両方とも睡眠中に目を覚まし、良い睡眠を妨げることがあります。
これら2つの痛みの違いは常に明白ではありません。筋肉の痛みか神経の痛みかを判断するのは難しいことがあります。それは、これら2つの問題の症状には重なりがあるためです。特に両方の問題を抱えている場合は、痛みの専門医や理学療法士の助けが必要になるかもしれません。それによって、自身の状態に適した治療計画を立てることができます。
正確な診断は重要です
神経痛と筋肉痛は類似点があり、同時に発生することがありますが、それはそれらが同じであるということではありません。実際には、それらは異なる問題であり、異なる治療法のオプションがあります。痛みの特定はイライラするかもしれませんが、最善の治療を確保するための正しい方向への一歩です。
もし症状がある場合は、今すぐ専門家との面談の予約を取ってください。ニューヨークの痛み管理の専門家は、あなたの問題の原因と最適な治療法を見つけるのに役立てることができます。この記事の情報が役に立ち、神経痛と筋肉痛についてのさらなる理解を提供できれば幸いです。あなたの痛みの原因を特定するには、より詳細な情報と深い身体検査が必要ですが、それでも回復への道を歩み始めるという意味では正しい方向に進んでいます。
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