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만약 근육의 과다 사용으로 인해 근육통이나 통증을 겪어본 적이 있다면, 아마도 그 감각을 알 것입니다. 이 통증은 파동 형태로 오며, 발생하면 기능을 제약할 수 있습니다. 그러나 만약 통증이 지속적으로 나타난다면, 이는 해결해야 할 문제의 증상일 수 있으며, 뉴욕 통증 관리 전문가에게 진단을 받아야 할 수도 있습니다.
근육통과 신경통에는 몇 가지 차이점이 있습니다. 신경은 뇌에서 전기 신호를 전신으로 보내는 역할을 하며, 감각을 결정할 수 있습니다 (모든 것이 함께 연결되어 있기 때문입니다). 만약 이러한 신경이 제대로 작동하지 않으면 근육이 불타는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 우리는 이러한 차이점을 살펴보고, 어떤 것이 통증을 일으키는지 파악하여 필요한 치료를 받을 수 있도록 도와드리겠습니다.
증상
근육통은 일반적으로 영향을 받는 부위에서 어지럽거나 경련 형태로 둔탁한 통증으로 느껴집니다. 근육통은 근육 조직에 부상이 아닌 단순한 과용이나 부상일 때보다는 부상이 있을 때 주로 약화와 조정 능력 저하를 일으킬 수 있습니다. 또한 근육통은 신경통과 달리 감각적인 반응에 영향을 미치지 않습니다. 예를 들어, 두통이 있다고 해서 손가락이 무감각해지는 것은 아닙니다.
만약 통증 부위 주변의 감각이 상실되거나 해당 부위에 접촉하면 정상적이지 않은 감각을 느낀다면, 신경 손상의 징후일 수 있습니다. 신경통은 일반적으로 근육통보다 강렬한 통증을 일으킵니다. 영향을 받는 팔다리를 처음 움직일 때나 운동을 시작할 때 통증의 강도가 더욱 심해질 수 있습니다. 또한 밤에나 스트레스를 받을 때 통증이 더 심해질 수도 있습니다.
신경통은 종종 몸의 중앙에서 바깥쪽으로 방사되는 불타는 느낌으로 느껴집니다. 증상이 일상 생활에 영향을 미친다면, 추가적인 손상이나 부상을 피하기 위해 가능한 빨리 통증 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
통증의 위치
신경통이나 근육통 중 어느 것인지 알아야 할 증상이 있다면, 뉴욕의 통증 전문가로부터 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 신경 손상은 보행 또는 손과 팔을 정상적으로 사용하는 능력에 문제를 일으킬 수 있습니다. 근육 손상은 치료하지 않으면 근육의 위축과 약화를 초래할 수 있습니다.
신경통이 있다면, 손이나 발에서 투두리거나 얼룩무늬같은 감각을 느낄 것입니다. 이는 손상된 신경이 뇌로 비정상적인 신호를 보내는 것에 의해 발생합니다. 이는 당뇨병이나 기타 질환으로 인해 발생할 수 있는 신경병증으로도 알려져 있습니다. 신경통은 일반적으로 몸의 한쪽이나 두 부위에 영향을 미치며, 주로 손과 발에 나타납니다.
만약 근육통이 있다면, 통증은 당신의 몸의 해당 부위에 위치할 것입니다. 근육통은 휴식이나 수면으로도 사라지지 않는 둔탁한 통증으로 묘사됩니다. 근육통은 보통 특정한 부위에서 시작하여 일반적으로 퍼져나가지만, 대부분은 지속되는 동안 한 곳에 머무르는 경향이 있습니다. 하루 중 활동량에 따라 시간이 지남에 따라 몸의 한 부분에서 다른 부분으로 이동하는 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 만약 전신적인 근육통이 있을 경우, 흔히 페이브로미알지아(fibromyalgia)나 근막통증증후군(myofascial pain syndrome)과 같은 일반적인 근골격계 장애로 인한 것일 가능성이 높습니다.
통증의 원인
신경통과 근육통의 차이는 신경통이 신경의 손상이나 자극으로 인해 발생하는 반면, 근육통은 근육의 구조나 기능에 문제가 있을 때 발생한다는 점입니다. 신경은 뇌에서 몸 전체로 메시지를 전달하는 역할을 하며, 근육은 걷거나 물건을 들기와 같은 작업을 수행하기 위해 움직이고 수축합니다.
근육통은 운동이나 작업 활동 중 근육이 과다 사용되거나 스트레인(피로)에 의해 손상될 때 발생합니다. 무거운 물건을 들거나 과격한 활동, 부상으로 인해 근육이 수축하고 긴장되면, 통증 부위 주변에 염증과 부종이 발생하여 피로한 부위로 혈류가 도달하기 어려워져 추가적인 염증을 일으킵니다.
신경통은 신체의 단일 신경이나 일그러진 신경 그룹의 자극 또는 압박으로 인해 발생합니다. 이 유형의 통증은 종종 날카로운 또는 따끔거리는 감각으로 묘사되며, 강도가 다양할 수 있습니다. 신경 손상은 부상, 질병 또는 연령과 관련된 퇴화로 인해 발생할 수 있으며, 몸의 특정 부분에서 저림, 약화 또는 기능 상실을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어, 다리나 발에 통증이 있다면, 요추 척추의 신경 압박으로 인한 척추신경통이거나 척수추간판탈출증일 수 있습니다. 신경통이 의심된다면 건강 전문가를 방문하는 것이 중요합니다. 신경통은 더 심각한 의료 문제의 징후일 수 있기 때문입니다.
신경통과 근육통은 몇 가지 유사점이 있습니다
만약 신경과 근육 모두에 손상이 있는 경우, 두 유형의 통증을 동시에 겪을 수 있습니다. 예를 들어, 자전거에서 떨어져 팔꿈치가 땅에 부딪힌다면 이는 팔꿈치의 신경과 팔뚝의 근육 모두에 손상을 줄 수 있습니다.
다음은 그들의 유사점 중 일부입니다:
두 가지 모두 갑작스럽게 발생할 수 있습니다.
두 가지 모두 통증을 일으킬 수 있으며, 특정한 움직임을 시도할 때 더 심해질 수 있습니다.
두 가지 모두 한 번에 여러 부위에 영향을 줄 수 있습니다 (예: 한 쪽 팔과 다리).
두 가지 모두 영향 받는 부위에서 부종이나 붉은 색상을 일으킬 수 있습니다.
두 가지 모두 손상된 신경보다는 근육과 관련하여 따끔거림이 발생할 수 있습니다.
두 가지 모두 잠에서 깨거나 잠을 잘 자지 못하게 할 수 있습니다.
이 두 가지 유형의 통증의 차이는 항상 명확하지 않을 수 있습니다. 때로는 근육에서 오는 통증인지 신경에서 오는 통증인지 구분하기 어려울 수 있습니다. 이는 이러한 두 가지 문제의 증상 사이에 중복이 있을 수 있기 때문입니다 - 특히 동시에 두 가지 유형의 문제가 있는 경우입니다. 당신의 상태에 적합한 올바른 치료 계획을 받기 위해 통증 전문의나 물리 치료사의 도움이 필요할 수 있습니다.
정확한 진단은 중요합니다
신경통과 근육통은 유사점이 있을 수 있으며 동시에 발생할 수 있지만, 그렇다고해서 동일한 것은 아닙니다. 실제로, 이들은 두 가지 다른 문제이며 각각 다른 치료 옵션을 가지고 있습니다. 통증을 식별하는 것은 괴로울 수 있지만, 최상의 치료를 받기 위한 올바른 방향으로의 한 걸음입니다.
증상이 있는 경우, 전문가와 상담하기 위해 지금 예약을 잡으세요. 뉴욕 통증 관리 전문가는 문제의 원인과 당신에게 가장 적합한 치료 방법을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이 글의 정보가 도움이 되었으며 신경통과 근육통에 대해 더 많은 통찰력을 제공했기를 바랍니다. 당신의 통증의 원인을 정확히 파악하기 위해서는 더 많은 정보와 심층적인 신체 검사가 필요할 것이지만, 회복을 향한 길에 오른 것으로 올바른 방향으로 나아가고 있습니다.
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