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어깨 관절염은 많은 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 근골격계 문제입니다. 관절염은 관절의 연골과 결합 조직에 손상이 있는 경우 발생하는 퇴행성 질환입니다. 이는 나이가 들수록 더 흔해지는 현상이지만, 아직 많이 늙지 않은 사람들에게도 발생할 수 있습니다.
어깨 관절염은 여러 요인에 의해 발생합니다. 영향을 받는 부위에서 통증, 압통 또는 뻣뻣함이 있을 때 무엇과 상대하는지 알아두는 것이 도움이 됩니다. 당신이 하루 종일 사용하는 매우 중요한 관절을 항상 주시하십시오. 통증이 심해진다면, 저희의 통증 관리 뉴욕 센터에서 관절염의 영향을 치료하고 멈추는 전략을 제공합니다.
이 블로그는 어깨 관절염의 징후를 인식하고, 어떻게 당신의 몸에 영향을 미치는지 이해하며, 미래의 합병증을 예방하고 삶의 질을 향상시킬 수 있는 치료 옵션을 선택하는 데 도움이 될 것입니다.
어깨 관절염
어깨는 복잡한 관절입니다. 상완골에 있는 큰 공 모양의 머리, 즉 상완두위가 있습니다. 이로써 어깨 관절은 극도의 움직임 범위를 가질 수 있습니다. 어깨는 또한 어깨를 안정적으로 유지하고 과도한 움직임을 방지하기 위해 인대로 둘러싸여 있습니다.
어깨 관절이 손상을 입으면 연골이 교체되기 전에 빠르게 닳아질 수 있습니다. 이 연골은 양쪽 관절이 원활하고 통증 없이 움직이는 데 도움을 주는 역할을 합니다. 이는 질병과 손상에 매우 취약합니다. 치료하지 않으면 지속적인 통증, 움직임 제한 및 영구적인 장애로 이어질 수 있습니다.
어깨 관절염은 연골 손상이 영구적으로 되고 관절에 염증을 일으키는 경우 발생합니다. 시간이 지남에 따라 관절은 악화되어 어깨에서 통증과 강직이 더 심해집니다.
관절염은 매년 수백만 명에게 영향을 주는 흔한 질환입니다. 골관절염과 류머티양 관절염을 포함해 여러 가지 유형의 관절염이 있습니다. 일부는 유전적 원인이며, 다른 일부는 부상이나 감염으로 인해 발생할 수 있습니다.
어깨 통증의 원인이 다양하므로, 어깨 관절염으로 고민하고 있다면 통증 전문의를 찾아 상담하는 것이 중요합니다. 그들은 신체 검진을 실시하고 통증의 원인을 확인하기 위해 검사를 요청할 수 있습니다.
어깨 관절염의 증상과 징후
1. 어깨 통증
어깨 관절염의 가장 흔한 증상은 통증입니다. 이는 서서히 또는 갑자기 시작되는 둔한 또는 예리한 통증일 수 있습니다. 관절을 움직이거나 과도하게 사용할 때 이 통증은 팔로 내려가거나 목으로 퍼질 수 있습니다.
물건을 가져오거나 재킷을 입는 등의 간단한 작업을 수행하는 동안 통증을 느낄 수 있습니다. 이 통증은 활동과 함께 악화되지만 휴식 중에도 발생할 수 있습니다. 관절 자체나 주변 근육, 힘줄 및 인대에서 관절염 통증을 느낄 수 있습니다.
어깨 통증이 있을 경우 정확한 진단을 위해 통증 전문의를 찾는 것이 중요합니다. 관절염이 있다면 이 상태는 관리하고 치료할 수 있습니다.
2. 관절 부종
관절염과 함께 부종이 흔하며, 일반적으로 움직임과 함께 악화됩니다. 부종은 회전근개 근육과 같은 관절 부분 하나에서만 발생할 수도 있고, 관절 공간 전체에 일반적으로 발생할 수도 있습니다.
3. 경직
하나 이상의 관절에 관절염이 있으면 관절이 경직되어 움직이기 어려울 수 있습니다. 관절 내부의 부종 때문에 경직이 발생합니다. 이로 인해 머리 빗기나 셔츠 단추를 채우는 것과 같은 일들이 어려울 수 있습니다.
시간이 지남에 따라 이 경직은 더욱 악화되어 도움 없이는 움직이기가 매우 어려워질 수 있습니다. 이런 경우, 지팡이나 보행 보조기와 같은 다른 사람이나 기기의 도움을 받아야 할 수도 있습니다. 장기간 앉거나 누워 있은 후 어깨가 아프고 경직되는 느낌을 느끼는 사람들도 있을 수 있습니다. 새로운 증상이나 증상의 악화를 알게 된다면 가능한 빨리 의료 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
4. 움직임 범위 제한
관절염으로 인해 관절이 경직되거나 부어서 움직임 범위가 제한될 수 있습니다. 팔을 머리 위로 올리거나 등 뒤로 손을 뻗는 것이 어려울 수 있습니다. 등 뒤로 손을 뻗거나 던지기나 서비스와 같은 상하 체조를 할 때도 통증을 느낄 수 있습니다.
이로 인해 평소보다 멀리 움직이려고 할 때 근육의 긴장과 피로감을 느낄 수 있습니다. 시간이 지나면서 이는 근육 경련과 약화뿐만 아니라 해당 팔이나 신체 부위의 힘도 감소시킬 수 있습니다.
5. 약점
팔을 머리 위로 올리거나 몸 양쪽으로 벌린 채로 팔을 내밀 때 힘이 감소한 것을 느낄 수도 있습니다. 약점은 나쁜 자세, 운동 부족, 비만 등 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 그러나 어깨 관절의 관절염 통증을 겪는 사람들은 약점을 경험하기도 합니다.
즉시 통증 전문의를 찾는 것이 중요합니다. 어깨 통증의 가장 일반적인 원인 중 하나인 관절염은 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 치료를 받는 시기가 빨라질수록 정상적인 움직임과 기능을 회복할 가능성이 더 좋아집니다.
6. 휴식과 수면의 어려움
수면 중에는 몸이 휴식을 취하고 하루 활동으로부터 회복되어야 합니다. 그러나 어깨 관절에 관절염이 있는 경우, 염증이나 관절 자체의 손상으로 인해 이 과정은 통증으로 인해 중단될 수 있습니다. 밤에 누워 휴식을 취하려고 하면 통증으로 인해 오랜 시간 편안하게 쉴 수 없는 경우가 있을 수 있습니다.
7. 관절이 터지는 소리
관절이 터지는 소리(크레피투스라고도 함)는 연령에 따라 연골이 붕괴될 때 발생합니다. 연골은 관절에서 뼈를 매끄럽게 덮고 움직임 중에 서로 쉽게 슬라이딩할 수 있게 해주는 부드러운 표면입니다. 나이가 들면 이 연골이 닳아지기 시작하여 뼈들이 서로 쿠션 없이 직접 마찰하게 됩니다. 이 마찰로 인해 관절을 움직일 때 터지는 소리가 날 수 있습니다.
요점
관절염은 관절의 통증, 강직감 및 때로는 부종과 기능 저하를 일으키는 관절 질환입니다. 이는 심각하게 받아들여야하며, 상태가 악화되기 전에 치료해야합니다.
이러한 증상을 발견하거나 어깨 통증이 어느정도 시간 동안 계속되는 경우, 가능한 한 빨리 당사의 뉴욕 통증 관리 전문가로부터 전문적인 도움을 찾는 것이 좋습니다. 초기 진단과 치료로 관절염을 관리하고 충실한 삶을 살아갈 수 있습니다.
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