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만성 통증은 매우 심각한 문제이며 조심스럽게 치료되어야 합니다. 만성 통증은 움직임과 삶의 질에 영향을 미치므로 적시에 전문적인 도움을 받아 치료되어야 합니다. 불편한 느낌이며 불안감을 유발할 수도 있습니다. 사람들은 통증이 있을 때 신속히 사라지기를 바랍니다.
생각해 보면, 만성 통증의 치료는 뉴욕시와 같은 일반인들에게 극히 중요합니다. 결국 모든 사람은 일생 동안 어떤 만성 통증의 위험에 노출될 가능성이 있습니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 적절한 통증 치료 없이 만성 통증 상태로 살고 있는 것 같습니다. 따라서 치료를 찾을 때 뉴욕 통증 관리 전문의는 여러 가지 질문을 하고 여러 가지 검사를 예약할 수도 있습니다.
따라서 다음은 통증 관리 전문의가 어떤 유형의 통증인지와 어떻게 가장 잘 치료해야 하는지를 파악하기 위해 아마도 물어볼 질문 목록입니다.
왜 통증 관리 전문의는 질문을 해야 할까요?
당신이 마침내 통증 관리 전문의를 만나기로 결정한다면, 아마도 심각하고 지속적인 통증을 겪고 있으며 삶의 질을 개선하는 방법을 찾고 있을 것입니다.
만약 그렇다면, 그렇게 될 것입니다. 만성 통증 치료 전문의 대부분은 다양한 치료 및 약물 치료 옵션에 관심이 있습니다. 다양한 기술과 지식이 그들에게 통증의 성격을 더 잘 이해하게 도와줄 것이며, 왜 그 통증이 처음부터 발생하게 되었는지, 어떤 유형의 치료를 시도할 수 있는지, 그리고 어떤 방법으로 그 상태를 치료할 수 있는지에 대한 이해를 높일 수 있을 것입니다.
모든 의료 공급자와 마찬가지로 통증 관리 전문가도 무엇이 당신을 괴롭히고 어떻게 그런 상황이 발생했으며 어떻게 일상 생활에 영향을 미치는지를 알고 싶어합니다. 당신에게 적절한 치료를 찾기 위한 첫 번째 단계는 어떤 유형의 만성 통증이 있는지 결정하는 것입니다. 이렇게 하면 당신과 의사는 당신에게 가장 좋은 통증 완화를 제공해줄 올바른 치료 옵션에 초점을 맞출 수 있을 것입니다.
그리고 이 상태 때문에 자신을 탓하지 마십시오. 만성 통증으로 고생하는 것은 당신의 잘못이 아닙니다, 하지만 당신의 대답은 통증 치료의 성공에 도움이 될 것입니다. 여기 통증 관리 전문가가 아마도 물어볼 몇 가지 질문이 있습니다:
1. 언제부터 통증이 시작되었나요?
이 질문에 대한 대답은 보통 꽤 직관적입니다. 만성 통증을 가진 대부분의 사람들은 다음과 같이 시작합니다. 트라우마나 부상 이후로 시작되죠. 차량 사고, 수술, 또는 스포츠 부상 등이 그 예시일 수 있습니다. 하지만 대부분의 경우, 그 통증의 시작은 실제적인 사건에 의해 일어난 것입니다.
하지만 어떤 사람들은 통증 관리를 처음 받기 전에 많은 해 동안 만성 통증을 견디고 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 만성 요통으로 오랫동안 살아왔는데, 그들은 요통 없이 어떤 삶이었는지를 잊어버린 경우도 있습니다! 또 다른 사람들은 머리 통증과 함께 오랫동안 생활해왔는데, 그들에게는 이제 머리 통증이 "보통"이 되어버린 것입니다.
2. 그 통증은 특정 부위에 있는 건가요, 아니면 전체적으로 퍼져 있나요?
어디서 느끼시나요? 1(약한)부터 10(매우 심한)까지 어느 정도 아픈가요? 어디서 가장 아프신가요?
부상이나 질병으로 인한 통증은 대개 몸의 특정 부분에 위치해 있습니다. 예를 들어, 무언가 무거운 것을 들었던 후에 허리 아래 부분에 통증을 느낀다면, 허리 근육을 부담하거나 척추를 다친 것일 가능성이 높습니다.
전신에 느껴지는 통증은 염증, 스트레스, 또는 불안으로 인해 발생할 수 있습니다. 어느 경우에도 뉴욕에서 통증 관리 전문의를 찾아보는 것이 통증의 원인을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 통증은 몸 전체에 느껴질 수도 있습니다. 이것은 전체적인 통증 또는 신경통이라고 알려져 있습니다.
3. 당신의 통증은 어떤 느낌인가요?
만성 통증은 종종 지속적이고 둔한 또는 두드러지는 감각으로 설명됩니다. 그러나 가끔 날카로운 촉감으로 느껴질 수도 있습니다. 확실하지 않다면 다음 질문들로 통증을 설명해 보세요.
압력에 더 민감한가요, 아니면 늘어짐에 더 민감한가요? 특정한 방향으로 움직일 때 더 아프신가요? 그렇다면 어떤 방향(들)인지, 어떤 정도로 움직여야 아플까요? 어떤 사람들은 만성 통증을 전기 충격과 같이 느낄 수 있습니다. 다른 사람들은 뜨거운 포커가 피부에 밀려들어오는 것처럼 느껴진다고 말하기도 합니다.
대부분의 만성 통증을 겪은 사람들은 느낌을 알아볼 수 있을 것입니다. 하지만 통증이 있을 때마다 항상 같은 느낌이 아닐 수도 있습니다. 이 질문은 통증 관리 의사에게 당신의 통증의 심각도를 알려줄 것입니다.
4. 다른 증상이 있으신가요?
만성 통증과 관련된 다른 증상이 있으신가요? 예를 들어 다른 몸 부위에서 또한 따끔거리거나 무감각한 느낌이 있으신가요? 수면에 문제가 있거나 통증 외에 다른 것에 집중하기 어려우신가요?
당신의 의사에게 통증과 함께 나타나는 다른 증상에 대해 알려주는 것이 중요합니다. 만성 통증은 때로는 다른 질환이 원인일 수도 있습니다. 예를 들어, 많은 만성 통증 환자들은 피로(에너지 부족), 수면 문제 및 우울증을 겪을 수 있습니다.
이러한 증상들은 통증의 근본 원인과 관련이 있을 수도 있으며, 별도의 치료가 필요한 별개의 상태일 수도 있습니다. 다른 상태와 관련된 다른 증상이 있다면, 통증 관리 전문의는 만성 통증을 다루기 전에 먼저 해당 상태를 치료해야 할 수도 있습니다.
5. 당신의 통증은 일상생활에 어떤 영향을 미치고 있나요?
만성 통증의 영향은 광범위하며 멀리까지 미칠 수 있습니다. 이는 신체 건강과 정신 건강에 영향을 미치며, 우울증, 불안증, 불면증과 같은 문제를 유발할 수 있습니다. 가족, 친구, 동료, 그리고 다른 사랑하는 이들과의 관계에도 영향을 줄 수 있습니다.
만성 통증은 한때 당연하게 여겼던 일들, 예를 들어 앉거나 일하는 것조차 어렵게 만들 수 있습니다. 이는 요리하고 청소와 같은 일상 과제, 더 나아가 걷기, 가드닝, 스포츠를 하는 등의 신체 활동에도 제한을 둘 수 있습니다.
일부 만성 통증 환자는 자신의 기분이나 태도가 변화한다는 것을 느낄 수 있습니다. 더 화를 잘 내거나 불안하거나 우울해질 수 있습니다. 만성 통증을 겪는 사람 모두가 이러한 변화를 경험하는 것은 아니지만, 변화를 경험한다면 그에 대처하는 방법이 있을 수 있습니다.
6. 통증을 어떻게 하면 좋아지거나 나빠지게 만드나요?
통증을 나빠지게 하거나 좋아지게 하는 요소가 있나요? 통증을 더 심해지게 하는 유발 요소가 있을까요? 예를 들어, 운동은 통증을 나빠지게 하거나 좋아지게 하나요? 스트레스는 통증을 나빠지게 하거나 좋아지게 하나요? 어떤 활동이 다른 활동보다 더 통증을 완화시키는데 도움이 되나요? (예를 들어 걷기 대신에 앉아있는 것과의 비교)
통증이 어떤 요소에 의해 나빠지거나 좋아진다면, 그것을 통제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 스스로 도움을 줄 수 있을 수도 있습니다. 예를 들어, 등 통증을 줄이는 데 걷기가 도움이 되지만 서 있는 것은 더 나빠진다면, 가능한 경우에는 앉아 있고 필요할 때만 걸어다니세요. 스트레스 때문에 통증이 심해진다면, 스트레스를 줄이는 조치를 취하세요. 관절염 통증을 완화하는 데 열이 도움이 되지만 추위는 더 나빠진다면, 아이스 팩 대신 온수 목욕을 해보세요. 활동을 통해 나아진다면, 더 많이 활동하세요. 누워 있을 때 나아진다면, 최대한 자도록 노력하세요.
7. 이미 어떤 통증 관리 방법을 시도해보셨습니까?
만성 통증을 완화시키기 위해 어떤 통증 치료를 시도해 보셨나요? 어떤 유형의 치료를 시도해보셨고, 얼마나 긴 시간이 지나서 상태가 개선되었는지 알 수 있을까요? 예를 들어 열이나 찬기운이 통증을 완화하는 데 도움이 되는지 알고 싶습니다.
만성 통증은 치료하기 매우 어려울 수 있으므로 지나온 시도한 옵션들을 알아야 합니다. 이는 의료 제공자가 앞으로 어떤 치료 과정을 결정하는 데 도움이 될 것입니다.
하지만 만성 통증 환자로서 이미 통증 완화를 위한 일부 치료를 시도해 보셨을 것입니다. 시도해 보기 전까지는 무엇이 효과가 있을지 알 수 없습니다. 그러나 입증된 도움이 되지 않은 것에 시간을 낭비하고 싶지는 않을 것입니다.
그래서 그들이 추천하는 치료의 근거에 대해 묻는 것이 중요합니다. 그리고 아직 시도해보지 않았거나 통증 관리 센터에서 제공되는 치료에 대해 더 알고 싶다면, 몇 가지 살펴보는 것도 가치가 있습니다.
만성 통증 관리 계획은 종종 각 환자의 필요에 맞게 맞춤화되므로 의사와 무엇이 가장 잘 도움이 될지에 대해 이야기해 보는 것이 좋습니다.
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당신이 방문한 어떤 의사도 정확히 당신이 어떤 기분이고 최근에 어떤 일을 하고 있었는지 알고 싶어할 것입니다. 그들은 당신의 전반적인 상황을 고려할 것이므로 아무것도 빠뜨리지 않는 것이 중요합니다. 예를 들어, 그들은 누가 당신의 주치의인지, 어떤 약을 복용하고 있는지, 이 통증을 얼마 동안 겪어왔는지, 그리고 통증 완화 약을 얼마나 자주 복용하는지 물어볼 것입니다.
만성 통증 문제와 관련해서 모든 환자는 독특한 건강 상황을 가지고 있습니다. 그래서 개인 맞춤형 치료 계획이 필요한 것입니다. 각각의 환자의 요구에 따라 각기 다른 치료 계획이 마련될 것입니다.
좋은 의사는 당신의 이야기를 듣고, 당신의 희망을 고려하여 프로그램을 설계할 것입니다. 당신은 당신의 건강 상황을 의사와 솔직하게 토론하는 것이 중요하며, 그래야 그들이 최상의 권장 사항을 제시할 수 있습니다.
당신의 통증 관리 프로그램에서 최상의 결과를 얻기 위해서는 당신의 응답에 솔직하게 대답하고, 어려운 질문에 대비하는 것이 중요합니다. 무엇보다도, 만성 통증 문제가 있다면 고뇌하지 않고 말해야 합니다.
우리가 도와드릴 수 있습니다
당신이 고통을 겪고 완화책을 찾고 있다면, 저희 뉴욕 통증 관리 클리닉은 당신과 당신의 가족을 만성 통증 관리의 길로 안내해 드릴 수 있습니다. 저희 전문가 팀은 여러분의 증상을 철저하게 다룰 수 있습니다.
우리는 만성 통증을 치료하기 위한 맞춤형 치료 계획을 제공합니다. 우리는 근거에 입각한 치료 방법으로 만성 통증을 관리하는 방법에 대한 자료를 제공하는 데 헌신하고 있습니다. 이를 통해 처방 약물에 대한 의존을 줄이거나 없앨 수 있습니다. 저희 서비스에 대한 더 많은 정보를 원하신다면 오늘 바로 전화 주세요.
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